Svorio metimas su pu erh arbata. Kodėl aš gauti riebalų išgėrus Puerh arbata

Norint įvertinti savo kūno svorį naudojamas kūno masės indeksas KMI — Kūno masė svoris dalinama iš ūgio kvadratu. Tačiau jeigu peršalimo išvengti visgi nepavyksta, reguliarus puero vartojimas pagelbėja kovoje su nemaloniais pojūčiais — karčio mušimas, galvos skausmas, užgulusi krūtinė ir t.

Lieknėjimas puer.

svorio metimas su pu erh arbata

Turinys Čia ir kyla painiava, nes Vakaruose juodąja arbata vadiname visai kitą arbatos rūšį. Pu-erh arbata — subrandinta žalioji arbata, kilusi iš Kinijos, Junanio provincijos.

svorio metimas su pu erh arbata

Jei daugumą arbatų rekomenduojama suvartoti per pirmus metus po pagaminimo, Pu-erh su laiku įgyja vis geresnę kokybę. Seniau pu-erh arbatos lapai fermentuodavosi natūraliai, kadangi nebūdavo greito transporto ir arbatžolės pradėdavo fermentuotis jas gabenant.

svorio metimas su pu erh arbata

Atsiradus mechaniniam transportui arbatžolės lieknėjimas puer atgabenamos, todėl norint paruošti pu-erh naudojama dirbtinė fermentacija — lapai sukraunami į krūvą, mirkomi karštame vandenyje, kad greičiau įvyktų lieknėjimas puer procesas. Sufermentuota arbata laikoma metus, kol iš jos pasišalina kartumas.

svorio metimas su pu erh arbata

Kinijoje pu-erh tradiciškai presuojama į įvairių formų ir dydžių figūras — plytas brickblynus cakelizdus tuo cha ir kt. Ši arbata nuo seno vartojama kinų liaudies medicinoje kaip gerinanti virškinimą, blužnies darbą.

Nustatyta, kad Pu-erh mažina cholesterolio kiekį kraujyje, turi antimikrobinių, antimutageninių savybių.

svorio metimas su pu erh arbata

Pu Erh arbatos poveikis: mažina cholesterolio kiekį kraujyje, tonizuoja medžiagų apykaitą kepenyse; greičiau pašalinamas alkoholis; šalina šlakus; stiprina imuninę sistemą; Taip pat yra pastebėta, kad Pu-erh arbata gali būti geriama infekcinių ligų profilaktikai, ji turi bakteriostatinį poveikį stabdomas bakterijų dauginimasis.

Svarbi informacija.