Ar dėl citrusinių vaisių lieknėja

Kaip tvirtina mokslininkai, būtent su jais ir susiję pagrindiniai greipfrutų keliami nemalonumai. Citrusiniai vaisiai gerina širdies darbą.

Pasakė, kaip teisingai matuoti kraujo spaudimą: ilgus metus darėte klaidą Naudingosios greipfrutų savybės Greipfruto vaisiuose yra C, P vitaminų, proc. Šie vaisiai plačiai ar dėl citrusinių vaisių lieknėja ne tik kulinarijoje, bet kosmetikos gamyboje bei gydomaisiais tikslais.

Nuorodos kopijavimas

Greipfrutas ir vaistai Tačiau kai kurie specialistai teigia, kad galime tik daryti prielaidą, kad šis vaisius sumažina cholesterino lygį, veikia antibakteriškai, naikina grybelį ir degina riebalus, gerina medžiagų, kurių sudėtyje yra cukraus, apykaitą, o tuo pačiu padeda esant cukriniam diabetui ir nutukimui… Tai nėra įrodyta moksliškai. O štai faktas, kad citrusas nesuderinamas su daugybe medikamentų, įrodytas vienareikšmiškai.

pašalinti veido riebalų sankaupas

Pavyzdžiui, moterys, vartojančios kontraceptines tabletes ir geriančios greipfrutų sultis, vieną gražią dieną gali suvokti, kad jos truputį nėščios, o vartojančios antidepresantus — kad jos visai ne šiek tiek depresiškos.

Po trejų metų specialistai patvirtino jos nuogąstavimus, aptikę pavojingą širdies ir kraujagyslių preparatų koncentracijos padidėjimą vartojant juos kartu su greipfrutų sultimis. Be kita ko, buvo aprašytas ir mirties atvejis dėl greipfrutų ir hipolipideminių preparatų sumaišymo.

Kokius vaisius galima valgyti numetus svorio

Vienas pacientas skundėsi padidėjusiu cholesterino kiekiu kraujyje ir dar krūva kitų aterosklerozės ir išeminės ligos išsivystymo rizikos veiksnių. Kaip įžymybės meta svorį filmams buvo paskirtas preparatas, mažinantis cholesterino kiekį kraujyje.

kada valgyti kad netektų pilvo riebalų

Po dviejų mėnesių pacientas iš Amerikos šiaurės persikraustė į Floridą. Vaisiai ir saulė turėjo išeiti į naudą, tačiau greitai jis ėmė skųstis raumenų skausmais, silpnumu, staiga atsidūrė reanimacijoje ir mirė nuo ūmaus inkstų nepakankamumo. Tiriant atvejį išsiaiškinta: vienintelis dalykas, kuris pasikeitė paciento gyvenime persikėlus į pietus — jis kasdien išgerdavo po dvi tris stiklines šviežiai spaustų greipfrutų sulčių. Juo pasirodė esanti medžiaga furanokumarinas, lėtinanti citochromų sistemos veiklą.

Kol kepenys užsiėmusios greipfruto ingredientų perdirbimu, vaistai cirkuliuoja po organizmą, jų koncentracija kraujyje didėja, pasiekia pavojingą lygį, kai pasireiškia iškart visi šalutiniai poveikiai.

Kokius vaisius galiu valgyti laikydamasis dietos

Situacija tokia rimta, kad JAV produktų ir vaistų administracija būtinai reikalauja tikrinti visų naujų preparatų suderinamumą su greipfrutų sultimis. Joks kitas citrusinis vaisius, o taip pat išvalytos nuo furanokumarino greipfrutų sultys nepasižymi panašiu poveikiu. Už šį procesą atsakingos kelios fermentinės sistemos; viena galingiausių ir daugiafunkcių — citochromų sistema. Medžiagos, turinčios tokią ypatybę, vadinamos inhibitoriais.

Pranešti klaidą

Greipfrute aptikti keli galingi citochromų inhibitoriai CYP3A4. Kaip tvirtina mokslininkai, būtent su jais ir susiję pagrindiniai greipfrutų keliami nemalonumai.

visam laikui prarasti riebalų ląsteles

Juk ši sistema užsiima ir moteriškų lytinių hormonų, o būtent estrogeno, utilizacija. O jo padidėjusi koncentracija kraujyje laikoma viena iš pagrindinių vėžio atsiradimo priežasčių. Greipfrutas ir pasirinkimo kančios Tad ar verta atsisakyti greipfruto?

sulieknėti po 45 metų

Žinoma, ne. Savaime aišku, atsargumas nesukliudys ir piktnaudžiauti neverta, ypač jei jums išrašyti vaistai. Neverta žavėtis ir plačiai žinoma greipfrutų dieta: jos metu rekomenduojama valgyti daug greipfrutų ir juos vienus, o tai labai kenkia dantims, dantenoms, skrandžio gleivinei — pernelyg didelis rūgštingumas.

Lieknėju paskutinį kartą TV. Kas atsitiks jei valgysit po šešių?

Dietologai rekomenduoja apsiriboti vienu vaisiumi per savaitę arba suvartoti po skiltelę prie mėsos ar vaisių salotų.

Saikingais kiekiais greipfrutas puikiai padeda virškinimui. Organinės rūgštys, pektinai, ląsteliena — visa tai greitina maisto pasisavinimą, padeda išvalyti žarnyną, aktyvina kepenų veiklą ir gerina riebalų apykaitą.

Naujienų srautas

Tačiau be fizinių pratimų ir bendro kalorijų kiekio sumažinimo sulieknėti vargu ar pavyks. O moterims priminsime: niekas neatšaukė būtinybės reguliariai tirtis pas mamologą.

Nuolatinis vizito atidėliojimas gali pakenkti labiau nei visa pintinė greipfrutų. Rašyti komentarą