Mesti svorį virš bum

Apie film ą. Saltwater Original by Chicane MarNesilaikykit jokiu dietu. Jei kalorijų suvalgome mažiau nei sunaudojame paros metu, svoris pradeda kristi žemyn.

Ar galite poop numesti svorio.

Kas gi ne taip su visais šiais žmonėmis? Ar jie tiesiog silpni? Ar jie tingūs? Ar jie tiesiog nuolaidžiauja savo silpnybėms? Tačiau jūs labai stipriai klystate. Jie nėra tingūs, silpni ar per daug nuolaidžiauja savo silpnybėms. Jie buvo suklaidinti ir įtikinti, kad savikontrolė yra svarbiausias dalykas norint sėkmingai atsikratyti svorio.

Svorio metimas del mar

Taigi mesti svorį virš bum kaltina save, kai nepavyksta laikytis dietos. Tuomet jie pradeda laikytis kitos dietos, kuri žada padėti atsikratyti didelio svorio ir jiems vėl nepasiseka. Taip šie žmonės niekuomet nesusimąsto apie tai, dr bailey grand rapids mi svorio netekimas jų prielaidos apie svorio metimą yra iš esmės klaidingos.

Daugelis šių žmonių, kurie visomis pastangomis mėgina atsikratyti nereikalingo svorio, savo pašonėje turi ir liekną, puikiai atrodantį draugą, kolegą ar giminaitį, kuris niekuomet nepraleidžia progos pridurti, kad, norint atsikratyti svorio, tereikia šiek tiek savikontrolės. Deja, mesti svorį virš bum nėra tas dalykas, kuris yra reikalingas norint atsikratyti svorio.

Tai nėra priežastis, kodėl jums nepavyksta laikytis dietos! Dabar pereikime prie esmės. Jums nereikalinga savikontrolė, jeigu norite sėkmingai atsikratyti nereikalingo svorio.

Kaip Greitai Numesti Svori – Kaip Pradėkite pačių Didžiausias Pralaimėtojas Klubas konkursas

Savikontrolė, kai kalbame apie maistą, tėra dalykas, sulaikantis energiją. Tai veikia štai kaip: · Jūs norite numesti svorio, taigi nusprendžiate, kad jums reikia mažiau valgyti. Tai nėra neprotinga mintis, tačiau ji yra neišbaigta.

Pirmą kartą jums pavyksta, tačiau greitai jūs vėl užsinorite valgyti. Energija, kuri jus varo prie valgio, vis stiprėja ir stiprėja tol, kol nugali bet kokį savikontrolės kiekį, kad ir kiek jūs jo beturėtumėte.

Jūs atleidžiate visus stabdžius ir pripuolate prie maisto ir… valgote, valgote ir valgote, nes susikaupusi energija yra labai galinga ir ji nori daug maisto.

Motyvacija dietai: kaip elgtis, kai viskas griūva

Savikontrolė niekuomet negali atlaikyti svorio metimo programos, nes ji neatlaiko energijos, kuri vadovauja jūsų mitybos įpročiams. Ji gali tik kai kuriam laikui sulaikyti tą energiją. Po to jūs ir vėl sugrįžtate į tą patį tašką, nuo kurio ir pradėjote, išskyrus tai, kad dabar jūs turite kitą priežastį nekęsti savęs — jums pritrūko valios!

Kas gi ne taip su visais šiais žmonėmis?

Tikriausiai jūs jau patyrėte pakankamai, kad išsiveržtumėte iš savikontrolės ir nesėkmingų dietų gniaužtų. Dabar pakalbėkime apie tai, kas, vietoj valios jėgų, gali padėti jums sėkmingai laikytis dietos ir numesti svorio.

Smurfs svorio metimas. "YouTube" nagų dailininkai - Tartofraises1 ir RobinMosesNailArt

Ilgalaikio svorio metimo esmė — atradimai. Jums reikia atrasti tikruosius energijos, kuri jus stumia link maisto, šaltinius. Kai jūs identifikuosite šiuos šaltinius, galėsite sukurti planą, kaip su jais tvarkytis, kaip jiems vadovauti ir kaip juos transformuoti. Kai tai padarysite, šie šaltiniai nebegeneruos energijos, kuri jus verčia persivalgyti.

svorio apvaliosios kirmėlės macy s levi s puikiai lieknina

Jeigu jūs neatrasite ir neidentifikuosite šių energijos šaltinių, jie išliks aktyvūs jūsų pasąmonėje ir sugriaus visas jūsų ateities pastangas atsikratyti nereikalingų kilogramų. Mes siūlome jums pakeisti savikontrolę ypatingu ir nuostabiu procesu - savęs atradimu. Savęs atradimas atves jus prie šaltinių, kurie yra žymiai galingesni ir lengviau pritaikomi svorio metimo programoms nei savikontrolė kada nors galėtų būti.

Norėdami pradėti savęs ieškojimo procesą neturi galvoti apie save kaip apie nesveiką ar išprotėjusį. Savęs atradimas iš tikrųjų yra mokomasis, auklėjamasis procesas, kurio metu galite įgauti vertingos informacijos apie tai, kas esate ir kaip tokiu ar tokia tapote ir kaip galite tapti laimingesniu ir sveikesniu žmogumi.

kaip numesti riebalus per abs kūnas lieknas

Savęs atradimas yra visą gyvenimą trunkantis procesas, kelionė, kuri paverčia kiekvieną dieną galimybe būti šiuo tuo daugiau nei buvote dieną prieš tai.

Savęs atradimas atveria duris, sugriauna sienas, įkvepia ir drąsina. Tai neturi nieko bendra su ribojančiomis ir varžančiomis savikontrolės jėgomis.

SLIM LEGS and ROUND BOOTY in 14 Days - 10 minute Home Workout

Savęs atradimas yra nuostabus atsakymas į visus pasenusius savikontrolės pažadus. Kai savęs atradimo procesui bus suteikta galimybė tapti centriniu varomuoju principu jūsų svorio metimo programoje, jūs nepasigailėsite ir, greičiausiai, atsikratysite nereikalingo svorio. Nuorodos kopijavimas Savikontrolės trūkumas nėra nesėkmingo svorio metimo priežastis Nuoroda nukopijuota Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.

kaip deginti vidaus organų riebalus riebalai degina atgal